Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3459 kkal
|
Lemak: 189,19g | Prot: 112,48g | Karb: 328,92g.
Makan Pagi: 설탕, 로투스 로투스 소프트 와플, 이마트 토스트 식빵, 이마트 토스트 식빵, 설탕, 다진 마늘, 다진 마늘, 오뚜기 골드 마요네스, 오뚜기 골드 마요네스, 이마트 토스트 식빵, 노브랜드 밀크 아이스크림, 샹달프 복숭아잼, 로투스 로투스 소프트 와플, 일반 와플 토스트 (냉동), 와플반트 반트와플. Makan Siang: 반계탕, 동원 비엔나 소세지, 풀무원 숙주, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 마라탕. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|