Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 67,89g | Prot: 90,78g | Karb: 171,89g.
Makan Pagi: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Магнит Персик, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Жареное Яйцо, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Нектарин, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару), Картофельное Пюре. Makan Malam: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Махеевъ Майонез, Помидоры, Борщ с Говядиной, Real Caps Рыбий Жир. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|