Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2013
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 34,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 70,15g | Prot: 61,83g | Karb: 196,70g.
Makan Pagi: Biscoff Spread, Sara Lee Honey Wheat Bakery Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Makan Siang: Activia Strawberry and Cereal Fiber Yogurt, Cheese Pizza with Vegetables. Makan Malam: Old El Paso Vegetarian Refried Beans, Taco Bell Mild Thick 'n Chunky Salsa Dips, Kraft Simply Sour Cream, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Old El Paso Spanish Rice, Meatless Quesadilla with Cheese. Camilan/Lainnya: Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Biscoff Cookies. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LumpySpacePrincess1983
|