Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
724 kkal
|
Lemak: 9,97g | Prot: 42,82g | Karb: 120,49g.
Makan Pagi: Nestlé Cereal Fitness, Danone Yogur Light Frutilla. Makan Siang: Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Tomates. Makan Malam: Costa Barra de Cereal Golden, Surlat Leche Semidescremada. Camilan/Lainnya: Manzana Roja, Peras. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flo_tapia
|