Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 36,08g | Prot: 47,85g | Karb: 152,92g.
Makan Pagi: Caldo Gallego. Makan Siang: Super Ricas Chiricos Pikanticos, Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Sudado de Pollo. Makan Malam: Viandé Salchicha Parrilla , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Col Roja, Zanahoria, Brócoli. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carito772
|