Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 79,22g | Prot: 106,01g | Karb: 131,26g.
Makan Pagi: Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Egg, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Makan Siang: Алан Колбаса Московская, АТБ Огурец. Makan Malam: Наша Ряба Куриное Филе, АТБ Помидор, Extra Virgin Olive Oil. Camilan/Lainnya: АТБ Дыня, Селянське Молоко 1,5%, Сильпо Абрикос. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|