Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2529 kkal
|
Lemak: 62,80g | Prot: 61,23g | Karb: 222,33g.
Makan Pagi: Свекла Вареная, Хлеб из Мультизерна, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Магнит Персик, Ашан Сыр Российский 50%, Желтая Кукуруза. Makan Siang: Окей Сочник с Творогом, Лэнд Салат Овощной, 4 Сезона Плов с Бараниной. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Яблоко, Текила, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Русский аппетит Сендвич с Курицей и Овощами . lagi...
|
Memperoleh 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|