Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 62,40g | Prot: 66,53g | Karb: 150,64g.
Makan Pagi: KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Русское Море Кета Балык Особый, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Сыр Горный Мастер, Кофе, Мёд, Лаваш Армянский. Makan Siang: Кофе, Рот Фронт Антошка Картошка, Яшкино Халва Турецкая , Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями. Makan Malam: Лаваш Армянский, Русское Море Кета Балык Особый, Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники). Camilan/Lainnya: Prime Star Кофе Латте-Макиато Соленая Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dari_bezzz
|