|
Новая цифра😄
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 63,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
884 kkal
|
Lemak: 33,10g | Prot: 70,17g | Karb: 75,12g.
Makan Pagi: Чай, Кексы. Makan Siang: Сумська Паляниця Батон, Сахарный Песок, Творог 9%, Nescafe Turbo 3 в 1. Makan Malam: Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Сто Пудов Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Добряна Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tonkaya_nit
|