Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 44,50g | Prot: 64,84g | Karb: 171,26g.
Makan Pagi: Esselunga Equilibrio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Caffè. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cipolline, Zucchine, Totano, Altricereali Cous Cous di Grano Saraceno. Makan Malam: Menabrea Birra, Leerdammer Emmental, Prosciutto Crudo, Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Scotti Croccante alle Arachidi. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pa0ly
|