Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 35,31g | Prot: 85,60g | Karb: 169,64g.
Makan Pagi: Абрикосовые Джемы и Варенья, Блины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Makan Siang: Чай с Лимоном, Махеевъ Джем Черничный, Блины, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Огурец, Помидоры, Морковь, Кабачок, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Чай с Лимоном, Мёд, Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шашлык из Баранины. Camilan/Lainnya: Персики, Виноград. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|