Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 46,87g | Prot: 50,14g | Karb: 90,77g.
Makan Pagi: Кофе, Вареное Яйцо, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Магнит Сыр Маасдам, Зефир. Makan Siang: Кофе, Фрутилад Фруктовый Батончик Неглазированный с Бананом и Клубникой, Hochland Сыр Фетакса, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо. Makan Malam: Hochland Сыр Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Груша. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elvira 444
|