Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 37,44g | Prot: 85,19g | Karb: 188,51g.
Makan Pagi: Сгущенка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Картофель, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кабачок. Makan Malam: Тефтели Куриные. Camilan/Lainnya: Сгущенка, Блины с Творогом, Красная Цена Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ania.golovan
|