Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2664 kkal
|
Lemak: 101,28g | Prot: 143,89g | Karb: 296,66g.
Makan Pagi: Pastoret Iogurte Natural Magro, Vigor Leite, Голубика, Инжир, Клубника, Сырники, Мёд, Continente Queijo Fresco, Pingo Doce Pao , Vigor Leite. Makan Siang: Жирные Сливки, Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару, Котлета Говяжья, Barilla Spaghetti . Makan Malam: Danone Light & Free, Персик, Continente Queijo Fresco. Camilan/Lainnya: Activia Iogurte Líquido, Gran Pavesi Cracker, Грецкие Орехи, Груша, Персики. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wangxue19
|