Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
642 kkal
|
Lemak: 24,61g | Prot: 40,44g | Karb: 63,93g.
Makan Pagi: Кофе, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Эубикор Пшеничные Отруби, Яичный Белок, Избенка Козье Молоко. Makan Malam: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Говядины. Camilan/Lainnya: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|