Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 42,53g | Prot: 97,87g | Karb: 162,49g.
Makan Pagi: Олейна Масло Растительное, Яйцо, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. Makan Siang: ВкусВилл Холодец Куриный, СКЗ Зеленый Горошек, Котлеты из Куриной Грудки, Увелка Гречка Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%, Городец Простокваша, Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Camilan/Lainnya: Midori Морская Капуста с Кимчи , Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Простоквашино Творог 0,1%, Арбуз, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterina1989.
|