Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 115,09g | Prot: 98,02g | Karb: 34,89g.
Makan Pagi: Tonadita Manteca, Cafe Bombai, Tonadita Queso Cheddar, Verónica Queso Tybo, Jamón Cocido, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Makan Siang: Frutillas con crema, Ensalada de aceitunas, No hace palta, Milanesas Keto. Camilan/Lainnya: La Virginia Té Rojo. lagi...
|
|
597 kkal
|
Latihan:
Gym - 1 jam dan 25 menit, Samsung Health - 22 jam dan 35 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nova Moebius
|