Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 64,20g | Prot: 106,48g | Karb: 140,00g.
Makan Siang: Schwan's Roasted Baby Bakers, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only, Cooked, Broiled) . Makan Malam: Pace Salsa Con Queso, Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Roasted) , Knorr Fiesta Sides - Mexican Rice, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peeperjj
|