Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 72,03g | Prot: 97,32g | Karb: 102,98g.
Makan Pagi: Бутерброд с Колбасой, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо. Makan Siang: Вареное Яйцо, Вино, Спаржа, Голубец, Колбаса, Курица Вареная, Котлета Свиная. Makan Malam: Блины с Творогом. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan songalelena
|