Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 67,10g | Prot: 65,81g | Karb: 148,84g.
Makan Pagi: Martabak Telur, Pangsit Goreng, Kikil, Nasi Putih. Makan Siang: Bubur Kacang Hijau. Makan Malam: Tahu Isi, Donat Dilapisi Gula, Sate Ayam, Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nopdrr
|