Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 31,20g | Prot: 77,35g | Karb: 128,69g.
Makan Pagi: Café, Ser Yogur Natural Proteina, La Serenísima Leche Descremada. Makan Siang: Hellmann's Mayonesa Light, Union Ganadera Milanesa de Pollo, Hellmann's Ketchup, Kansas Vinaigrette Dressing, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Facilitas Pan de Salvado, Estofado de Carne, Guiso de Lentejas. Camilan/Lainnya: Café, Almendras, La Serenísima Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melinda_89
|