Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 27,83g | Prot: 41,51g | Karb: 127,90g.
Makan Pagi: Fırında Patates, Dost Yarım Yağlı Süt, Beyaz Un, Salatalık, Tuz, Doğal Peynir, Kırmızı Domates, Yumurta. Makan Siang: Armut. Makan Malam: Burger King Pepsi Light (Küçük Boy), Acılı Ezme, Kırmızı Domates, Beyaz Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte. Camilan/Lainnya: Algida Twister Ocean. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jk is sick
|