Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2013
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3905 kkal
|
Lemak: 149,48g | Prot: 187,10g | Karb: 464,91g.
Makan Pagi: Appelflap, Alpro Soya Vanille Yoghurt, Soy Pro Soy Pro Sojadrink, Sojamelk (K), Body & Fit Whey Hydrolisaat Vanille (Body & Fit), Soy Pro Choco Potje (K), Banaan. Makan Siang: Kjopolo 18/07/2013, Tomaten, Boerenomelet 20/07/2013, Pistolet. Makan Malam: Kaas Pizza met Dunne Korst, met Groenten. Camilan/Lainnya: Chunky Monkey, Honing, Soubry Lijnzaad (Soubry) (K), Estudiantes Gemalen Kokosnoot, Kokosnootschilfers (Estudiantes) (K), Pure Via Stevia Pure Via (K), Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Lotus Speculoos, Mango's. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Konsti1
|