Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2013 kkal
|
Lemak: 70,56g | Prot: 100,96g | Karb: 254,39g.
Makan Pagi: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domatesler, Tereyağı, Kuru İncir. Makan Siang: Beyaz Ekmek, Kebir Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Etli Kuru Fasulye. Camilan/Lainnya: Pirinç Pilavı, Üzüm, İncir, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Böğürtlen. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adamolun14
|