Daftar  |  Masuk

Jurnal Наталья gera, 15 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
66,3 kg Sejauh ini Berkurang: 5 kg.    Sisa: 11,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Agustus 2020:
965 kkal Lemak: 52,90g | Prot: 56,51g | Karb: 62,11g.   Makan Pagi:  Кофе с Молоком, Лента Купаты Куриные,  Белый Хлеб,  Огурец (с Кожурой),  Сахар. Makan Siang:  Белый Хлеб,  Говядина Отварная,  Борщ с Говядиной,  Колбаса Докторская, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%,  Макароны Отварные,  Лук,  Свиная Отбивная, Верес Баклажаны Жареные с Овощами,  Кофе с Молоком. lagi...
1502 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Наталья gera


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.