Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1951 kkal
|
Lemak: 64,75g | Prot: 100,93g | Karb: 74,12g.
Makan Pagi: Szynka Parmeńska, Sottile Gusto Mozzarella Light, Chleb, Kiełbasa z Grilla. Makan Siang: Chleb, Nautica Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. Makan Malam: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zapiekana lub Pieczona Ryba. Camilan/Lainnya: Wódka, Piwo Jasne, Sałatka Jarzynowa, Kiełbasa z Grilla. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kundulus
|