Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1853 kkal
|
Lemak: 63,14g | Prot: 76,11g | Karb: 234,22g.
Makan Pagi: Jordans Special Muesli, Granarolo Latte di Soia, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Gustibus Sugo alla Norma, Peperoni Verdi, Pesca, Pasticcini, Pasta Integrale Secca. Makan Malam: San Carlo Tortilla Bianca, Suinelli Pancetta a Fette, Panino da Hamburger o Hot Dog, Eismann Melanzane Grigliate, Zucchine Grigliate, Eurospin Hamburger di Bovino Adulto, Spritz, Conad Patatine da Forno. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|