Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 34,97g | Prot: 56,15g | Karb: 160,57g.
Makan Pagi: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Сыр Адыгейский, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Оладьи из клетчатки. Makan Siang: Галео Приправа для Курицы, Куриное Филе на Гриле, Мой Салат, Картофельное Пюре. Makan Malam: Имбирь Маринованный, Планета Суши Васаби , Sen Soy Соевый Соус Классический, Суши Make Сет Le Grand Amour. Camilan/Lainnya: Дыня. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|