Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
712 kkal
|
Lemak: 17,39g | Prot: 59,01g | Karb: 78,06g.
Makan Pagi: Черноморский Молокозавод Творог 0%, Овощное Рагу с Курицей, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. Makan Siang: Пятерочка Банан, Слада Зефир Классический. Makan Malam: Жареная Говядина (Только Постное). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Malin-ka
|