Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
iuromas
Jurnal
15 Agu 20
Jurnal iuromas, 15 Agu 20
Profil iuromas
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
15,5 kg
.
Sisa:
12,5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 15 Agustus 2020:
763 kkal
Lemak: 55,02g | Prot: 45,74g | Karb: 21,27g.
Makan Pagi:
Курильский Берег Сайра Тихоокеанская Натуральная, MacCoffee Капучино Di Torino.
lagi...
600 kkal
Latihan:
Membersihkan - 1 jam dan 30 menit, Samsung Health - 22 jam dan 30 menit.
lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan iuromas
Lihat Riwayat Lengkap