|
生理期來腰痠背痛 D1
然後有人說要帶我去吃漢堡🤣
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 47,07g | Prot: 58,95g | Karb: 185,59g.
Makan Pagi: 7-11 起司火腿蛋三明治, 咖啡（加糖及即溶熱奶咖啡沖劑）. Makan Siang: 葡萄乾（無籽）, 義美 奇亞籽, Zespri 黃金奇異果, 火龍果, 全脂牛奶, Daily Boost 即食大燕麥片. Camilan/Lainnya: 餅乾, Nisoro 義式蕃茄牛肉蔬菜湯, 懶姐 千張. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saprinna600
|