Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 59,80g | Prot: 103,66g | Karb: 101,52g.
Makan Pagi: Нарада Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Простой Выбор Творожок 5%. Makan Siang: Нарада Молоко 3,2%, Котлеты в Духовке, Отварные Макароны, Помидор. Makan Malam: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Нарада Молоко 3,2%, СПК Большая Сосиска, Простой Выбор Творожок 5%. Camilan/Lainnya: Нарада Молоко 3,2%, Солнцепек Блины с Творожной Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|