Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2013
|
116,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 35,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 77,34g | Prot: 68,27g | Karb: 172,10g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Great Value Strawberry Awake Cereal. Makan Siang: Activia Strawberry and Cereal Fiber Yogurt, Blue Diamond Strawberry Flavored Almonds, Blue Diamond Blueberry Oven Roasted Almonds, Great Value All Natural Pizza Sauce, Wilson Turkey Pepperoni Slices, Crystal Farms String Cheese, Pillsbury Original Crescent Rolls. Makan Malam: Breyers All Natural Peach Ice Cream, Great Value Texas Toast with Garlic, Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce, Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese. Camilan/Lainnya: Cherry Tomatoes, Jack Link's Turkey Snack Stick & Cheese, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LumpySpacePrincess1983
|