Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
359 kkal
|
Lemak: 16,12g | Prot: 16,82g | Karb: 36,25g.
Makan Pagi: 早安美芝城 原味蛋餅, 番茄醬, 生菜, 安佳 起士片, 煎雞蛋, 白吐司. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|