Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 49,41g | Prot: 61,58g | Karb: 108,23g.
Makan Siang: 荷包蛋, 早安美芝城 薯泥土司, 雞肉卷餅. Makan Malam: 全家 鮪魚細卷, 7-11 茶葉蛋, 全家 中杯冰美式咖啡. Camilan/Lainnya: 花生糖. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asi317
|