Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 45,73g | Prot: 62,48g | Karb: 99,87g.
Makan Pagi: Русское Море Форель Горячего Копчения, Monin Сироп Амаретто, Обычные Блины, Простоквашино Сметана 15%, Лакомо Творог Мягкий 9%, Икра Красная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Красная Смородина, Шоколадный магкейк Herbalife. Makan Siang: Полезный киш с тунцом, брокколи и шпинатом, Дмитровские Овощи Салат Витамин. Makan Malam: Помидоры, Сыр Чеддер, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Чили из индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elis_c
|