Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
709 kkal
|
Lemak: 21,79g | Prot: 47,90g | Karb: 83,34g.
Makan Pagi: конверт из лаваша, Кофе с Молоком, Сахарный Песок, JLC Сметана 15%, Творог 5%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Edgar Тортилья без Дрожжей, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Овощное рагу. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorunchik
|