|
e o peso só diminui 🙌🙌🙌
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 54,00g | Prot: 57,12g | Karb: 157,62g.
Makan Pagi: Vigor Margarina, Pão Francês. Makan Siang: Italac Leite, Linea Shake de Chocolate. Makan Malam: Brigadeiro de Colher, Campo Belo Proteína de Soja Texturizada. Camilan/Lainnya: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Cacau Show Tablete de Chocolate Meio Amargo, Queijo Branco, Visconti Pão de Forma Integral. lagi...
|
|
1848 kkal
|
Latihan:
Hiking - 26 menit, Istirahat - 15 jam dan 34 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natycris97
|