Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 27,51g | Prot: 72,06g | Karb: 212,84g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Verde Campo Natural Whey Shake Baunilha , Café com Açúcar, Banana Nanica, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Makan Siang: Vaca Atolada. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LucasMClaro
|