Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 94,52g | Prot: 40,58g | Karb: 140,10g.
Makan Pagi: Майонез, Сироп, Персики, Кабачок, Сало, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец. Makan Siang: Сало, Огурец, Помидоры, Жареный Картофель. Makan Malam: Виноград, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Печеные Овощи, Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. lagi...
|
|
1935 kkal
|
Latihan:
Membaca - 1 jam, Membersihkan - 15 menit, Seks - 30 menit, Memasak - 20 menit, Cuci Piring - 15 menit, Google Fit - 21 jam dan 30 menit, Mandi - 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|