Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1900 kkal
|
Lemak: 158,90g | Prot: 87,47g | Karb: 32,63g.
Makan Siang: Сало, Жареное Яйцо, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Киви, Огурец (без Кожуры), Окей Свинина Шея. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карерина
|