Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2384 kkal
|
Lemak: 125,45g | Prot: 108,74g | Karb: 165,05g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Belvita Печенье Утреннее Какао, Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кофе, Яйцо. Makan Siang: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Котлета Куриная, Квашеная Капуста, La Tourangelle Масло Виноградное, Брокколи на Пару, Яйцо. Makan Malam: Капучино, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Nesquik Конфета , Яшкино Конфеты "Чио Рио", Свежий Ряд Косичка Сырная, Mateus Вино Белое Полусухое , Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Карусель Курник . lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goryacheva_dasha
|