Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1883 kkal
|
Lemak: 71,79g | Prot: 121,59g | Karb: 188,20g.
Makan Pagi: Премия Рис Басмати, Garlic, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Biraghi Пармезан, АТБ Помидор. Makan Siang: АТБ Лосось , АТБ Огурец, Soy Sauce, Garlic, Премия Рис Басмати, Extra Virgin Olive Oil, АТБ Перец Болгарский. Makan Malam: АТБ Помидор, Наша Ряба Куриное Филе, Garlic, Extra Virgin Olive Oil. Camilan/Lainnya: АТБ Дыня, Селянське Молоко 1,5%, Mango. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|