|
+ 100 гр. Вот тебе и рахат лукум )))
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 40,76g | Prot: 95,45g | Karb: 83,14g.
Makan Pagi: Шинка, Помидоры, Сахар, Чай, Лук, Своя Линия Сыр Гауда 45%, Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Замороженный), Жареное Яйцо. Makan Siang: Сахар, Американо, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Морковь, Картофель Отварной, Растительное Масло, Сибас. Makan Malam: Mljekara Crna Jogurt 3,2%. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OksanaVP
|