Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2658 kkal
|
Lemak: 131,89g | Prot: 143,57g | Karb: 236,74g.
Makan Pagi: Danone Light & Free, Гречка Отварная, Vigor Leite, Pacari Cacao En Polvo Orgánico, Valley Spire Mature Cheddar, Хлеб. Makan Siang: Семга на Гриле, Помидоры Черри, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Тунец в Воде (Консервы), Английский Грецкий Орех, Грейпфрут, Гречка Отварная. Makan Malam: Gran Pavesi Cracker, Milram Queijo Cottage, Оливковое Масло, Solo Italia Burrata, Руккола, Pastoret Iogurte Natural, Миндаль, Семечки, Голубика, Изюм, Milbona Iogurte Bio . Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Изюм, Danone Light & Free, Апельсиновый Сок, Pans & Company Tosta Mista. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wangxue19
|