Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
669 kkal
|
Lemak: 12,59g | Prot: 58,59g | Karb: 77,10g.
Makan Pagi: Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Queijo Mozzarella, Bauducco Pão de Forma Integral, Café. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lufagundes79
|