Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
545 kkal
|
Lemak: 17,66g | Prot: 9,09g | Karb: 87,79g.
Makan Pagi: Чеснок, Идеал Масло Подсолнечное, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сахарный Песок, Nescafe Кофе Растворимый. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|