Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2356 kkal
|
Lemak: 88,56g | Prot: 98,39g | Karb: 232,30g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Карусель Пирог с Мясом и Капустой. Makan Siang: Красные Помидоры, Гармония Сметана 20%, Котлета Куриная, Белый Хлеб, Борщ. Makan Malam: Белый Хлеб, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Santa Sanyta Вино Гранатовое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Нектарины, Uno Momento Cappuccino с Шоколадной Крошкой и Обильной Сливочной Пенкой , Капучино, Слабое Кофе с Сахаром, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anzhelap89
|