|
33.8% body fat
|
106,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 32,00g | Prot: 89,50g | Karb: 213,00g.
Makan Pagi: Ralphs 2% Reduced Fat Milk, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Kroger 3 Cheese Blend Singles, Kroger Deli Styles Chicken Beast- Oven Roasted. Makan Siang: Kroger Grated Parmesan Romano Cheese, Kroger Garlic & Herb Spaghetti Sauce, Kroger Whole Wheat Whole Grain Spaghetti, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BradH
|