|
Ja was denn hier los. Erst geht ewig lange nix, da gehts sogar rauf (was ich aber aus Motivationsgründen nicht mehr erfasse) und dann gehts steil bergab. Freu!!! Euch allen ein wunderschönes Wochenende gewünscht!
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 85,82g | Prot: 88,90g | Karb: 102,90g.
Makan Pagi: Frisch Gepresster Orangensaft, Almased Almased Pulver, Leinöl, Real Quality Milch 0,3%. Makan Siang: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Herzgut Kräuterkäse. Makan Malam: Gekochtes Ei, Saupiquet Thunfisch-Salat Cous Cous. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
na also, ein Tag zur Freude, hgw
14 Agu 20 oleh anggota: Hoogan2
|
Super - dran bleiben 👏🏻👏🏻
15 Agu 20 oleh anggota: Sanny1211
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Krümel 2022
|